久しぶりに投稿させていただきます。
あれから仕事が余計に辛いと思うようになり、毎日いっぱいいっぱいになりながら仕事に取り組んでいます。
うつ病の症状も特に変わっていないのもありますが、最近は余計に仕事が出来ないと感じ、そんな自分に自信が持てず仕事に対してのやる気がどんどん落ちています。本当に死んでしまいたいくらい辛いです。
でも、仕事を辞めたくない気持ちもあるので、毎日そんな気持ちと葛藤しています。余計に辛いです。
誰にも相談できなくなってきたので、久しぶりに投稿させてもらいました。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-24 21:22
以前よりもかなり症状が悪化しているようですね。
この3ヶ月間は,どんな過ごし方をしてきたのでしょうか。
どうすれば今の状況を乗り越えていけるか,少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
アリア
π- 2016-05-24 22:39
この3ヶ月間、相変わらず仕事が上手くいかない状態です。頭も身体も上手く働かない時があります。精神科に相談したら脳波の検査をする事になったのですが、特に異常は見られませんでした。
自分が仕事が出来ない事が凄く嫌で、周りに迷惑をかけたくない、自分が居ない方が良いんじゃないかと毎日のように思っています。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-27 15:22
引き続き,お仕事がうまくいかない状態が続いていたのですね。
精神科では,他にお医者様は何かおっしゃっていたでしょうか。