久しぶりに投稿します。最近特に理由は無くても朝から学校に行きたくないと感じたり、無気力になるときがあります。テストが終わって、また部活が始まってかなり憂鬱に感じますが、部活がない日も学校に行きたくないと思ってしまいます。私は今高校3年生で受験生だからと自分に言い聞かせて行っているので、今のところ休んではいません。
あと、小さい時からの癖で指の皮をめくってしまいます。中学の時はおさまっていたのですが、最近またひどいです。ネットで調べてみたら、強迫性皮膚摘み取り症というのがあって、私はこれなのかな?と少し疑ってます。出来ればこの癖を治していきたいのですが、気づいたらめくってしまっているので、全く改善されてません。
長くてすいません。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-26 09:16
学校に行きたくないと感じることが増えているのですね。
学校の人間関係で何かトラブルがあったり、辛いことなど思い当たることはあるでしょうか。
指の皮をめくってしまうのは、精神を安定させるような癖になっているようですね。手袋をしたり、絆創膏を貼るなどしてみてはどうでしょうか。
めい
π- 2016-05-26 19:39
やっぱり部活が原因なのかなと思いますが、自分でも何でこんな気持ちになるか分かりません(・・;)
絆創膏をひどいところに以前貼ってみたんですが、もう大丈夫かなと思ってとったら、またすぐめくってしまいました。
今日も合計したら30分は少なくともやってしまっています。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-05-27 15:53
お元気だったとのこと,何よりです(*^_^*)
部活がやはり辛いのですね。
液体絆創膏で、皮をめくった部分に塗るのはどうでしょうか。薬の液剤が凝固するので、めくるのも大変になるので,結果的胃めくらなくてもすむかもしれません。