いつも色々と目標を立てるのですが結果いつも達成した試しがあ…
息苦しい 117
いつも色々と目標を立てるのですが結果いつも達成した試しがありません。大きい目標を立てるから悪いんだと思って小さいことから目標立てるのですが、いつもできないままでいます。それも小さい時からずっとで他人にめどを立ててもらえるとできるのですが自分でやると気が緩んでしまっていつも後回しにして最後に潰れてしまいます。いつも現実逃避してしまい好きなことをして嫌なことを忘れるように心に余裕が欲しくてやってしまいます。ダメだとわかっているのですが何をやってもうまくいきません。なんか色々と矛盾してるかもしれませんが、なんだか息苦しいです。どうしたらいいのでしょうか？
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-06-12 23:47
目標を設定するのはとても難しいですよね。
普段はかなり厳しい計画を立ててしまっているのでしょうか．どのあたりに計画が続かない原因があると思いますか。
場合によっては，目標を作らずに，今できることに集中していくのもよいかもしれませんね(*^_^*)
いろいろと方法はあると思いますし，ぜひ模索していきましょう(^^)
名無し
π- 2016-07-05 01:04
覚えて頂けているなんて有難い限りです。
色々自分で考えた結果私自身ができないというのに短い期間でやり遂げようとするからエンジン切れを起こして結果うまくいかないというのが現状だと思っています。なのでコツコツできる範囲でと思っているのですが"ペースが遅すぎる"と、担任教師から言われています。頑張りたいのに体が疲れてしまってついていけてなくてこれだと計画も何もなくなってしまうと悩んでます。2年前から詳しい診断は貰ってないのですが鬱傾向があると言われて薬を飲んでいます。薬に頼りたくないと思う時期が時々ありましてでも飲まないと情緒不安定になってしまいボロボロ涙が止まりません。うまい時間の使い方ができないでいます。すいません長々と書いてしまって。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-08 00:04
自分のペースでやれないのは，担任の先生からのプレッシャーがあるのですね。そう考えると、いかに周りの人からの重圧に負けず，自分のペースを貫いていけるかが、今後の課題になってくると思います。
現在は，薬を飲んでいるのですね。辛い症状については、改善の方向では進んでいるでしょうか。