だいたい1ヶ月くらい前からあまりご飯が食べれなくなって、体重が結構落ちました。50kgくらいあった体重は45kg前後をさまよっています。(身長は160cmです)
なんとかお粥とかスムージーを作って食べています。急に味の濃いものを食べたくなって食べますがそのあとに気持ち悪くなって吐いてしまいます。
最近スムージーも吐いてしまったので何を食べていいのかわからなくなってきました。
周りからは摂食障害じゃないか？と言われていますが、通っている精神科では、食べれないことより他(寝れなくて生活リズムがずれてきていること等)の事に重点を置かれている様です。
なぜ食べれないという状況になっているのかもわからないし、これが摂食障害なのかもわからないです。今自分が何をしていいかわからないです。
コメント
コメントを投稿
参考：似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね！
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね！
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-02 22:01
食事があまりうまくいっておらず，体重も減ってしまっているようですね。
食事は、睡眠と同じぐらい大切ですね。ただ，病院の先生からはあまり気にはされていない感じのようですね。
摂食障害かどうかはわかりませんが、食事については，今後ご自身としてはどうしたいと考えておられるのでしょうか。
ヒグ
π- 2016-07-07 03:43
食生活は元に戻したいです。
ただ、食べてなくて痩せている事で心配してもらえてるという安心感？があるのが無くなる事を考えると怖いです。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-07 08:50
何とか生きておられるとのこと、よかったです(*^_^*)
食事については，以前のように元に戻したいと考えているのですね。
安心感のようなものは、何か別の方法で手に入れるとして、食事を改善することとは切り分けて考えていくのがよいと思いますがどうでしょうか。