ちゅうがく2年の１３です女
最近
取り憑かれている感覚
夢みたいな感覚
パニックになる
急に恐怖感に襲われる
生きてる感覚がしない
将来がとても不安
動機吐き気頭痛ストレス
しんでしまうのではないかとか
家族の誰かがしんでしまうのではないか
と思う時が毎日あります
私の姉が躁うつ統合失調症です
病院にいっています
一時期閉鎖病棟で入院していました
姉は母に向かって死ねとか土下座しろとか包丁をもちしんでやるとか
暴れている時があります
いつなんどき暴れるかもわかりません
私は母の手伝いをしたり
姉の子供の面倒を見たりしています
姉は子供の面倒は見ません
私は学校でも家でもいろいろあってストレスたまりまくりました
母には反抗は絶対しないようにしています
母は苦労しているので､､､
私は病気ですか？
もし病気なら何をしたらいいですか
私は相談教室に通っています
月一でカウンセリングを受けています
私は姉と母と弟と姉の子供とおばあちゃんとおじが２人います
姉の元旦那さんは優しいので
週１、２回あっています
でも私は姉と離れて暮らしたいです
でも離れて暮らしても暴れてしまって結局母が呼ばれ母に暴力をふるい警察沙汰になると思います
そういう感じでこれまで過ごしてきたので､､､
まだ中学２年なので母には手伝いとかしかしてあげられません
私はどうしたらいいでしょうか
死にたいとか思いません
生まれてこなきゃこんなことにはならなかったと思います
母は一人で私たちを育ててきてくれました感謝でいっぱいです
コメント
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マノ
π- 2016-07-14 23:20
めいりんさんは、優しい人ですね。
お母さんにも反抗せず、自分の時間を削ってお手伝いしたり。
姉が子供の面倒を見ないから 自分がかわりに…。
きっと他にもたくさん我慢して我慢してこらえてきたのでしょう。
その頑張ってきたものが、たまりにたまって、でも爆発できずにずっと、ドロドロとしているのではないでしょうか。
自分の欲求とは違うことをしても、心は疲れてしまいますよ。お手伝いロボットじゃないのだから。ちゃんと、心があるのだから。
普通、中二の子がここまで出来るだなんて…尊敬の気持ちを隠せません。
そのがんばってきたものを何とか処理しなければ…。
たまには、家族に小さなワガママを言ってみませんか。
家族の悪いところをめいりんさんは一人でずっと背負ってきました。少しは誰かにその重荷をもってもらいましょう。
病気ではありません。頑張りすぎたんです。
私なら大声で家族の前で泣きます。泣きながら気持ちを伝えます。
でも、お子ちゃまな私の意見だから…もっと大人な対処も考えてみましょうか？
例えば、曲を聞く。（動画で、疲れた人に聞いてもらいたい曲で検索）
奮発して好きなものを食べたり買ったりする。
誰もいないところで、大声を出す！
など、など。めいりんさんに合った解消法を見つけましょう。
めいりん
π- 2016-07-15 08:44
ものすごく楽になります
マノさんはとっても優しいです
音楽を聴いたり好きなもの食べたり大声で叫んだり、、
私はそんなこと今でわからなかったので
感謝ですありがとうございます
病気じゃないとおっしゃってくださって
私は楽になりました
本当に本当に本当に本当にありがとうございます
私にあう解消法見つけたいと思います
みらー(臨床心理士)
π- 2016-07-15 10:04
ご家族のことやそこに関わる様々な事でお悩みなんですね。
また、ご家族のためにがんばられてきてとても大変でしたね。
その状態ですと、いろいろな思いやしんどさが出てくるのも無理のない事かなと思います。
ですので、ご本人も言われているように解消法を見つける等して、今の状態を変えられるといいですよね。
今より少しでも楽な状態になれるよう、一緒に考えていきましょう(^^)