いっぱい投稿してしまってごめんなさい。
ネットで探したチャット相談はどこも込み合っていますと言われて字のごとく話になりません。
つらくてどうにもできません。何も出来ない私が悪いのですが、
私は過去に縛られすぎている気がします。
私の中学生の時の話を今日はさせてください。
中学校3年生の時、バレーボールの授業があって、私はメガネをかけているのですが、
ボールがメガネに当たってしまいました。
その前にあったバスケットボールの授業で、メガネを1度壊していたので、また母に怒られるのではないかと思って、すごく焦ってしまいました。試合に全く参加出来ない状態で、パニックになっていました。
授業が終わって、放課後、同じチームだった子から、声をかけられました。
何で、今日試合に参加しなかったのか、一緒に頑張ろうって約束したよね、
と言われました。確かに、一緒に頑張ろうという約束はしていました。
その時私は、あなたたちのことを信用してないから、と思わず口走ってしまいました。
これは、私も悪いと思っていますが、そうしたら、その子が、お前なんて嫌いだ、と言い放ったのです。
私は、心の中で、ガラスが割れるような音を聞きました。
その次の朝、そのせいで学校で過呼吸になり、先生にその話をしました。
そうしたら、その子と、話し合いの場をもうけてもらい、私からは謝罪したのですが、
相手からは一切の謝罪がありませんでした。
先生も、私を悪者にして、謝られなかったのは仕方ないといったことを言っていました。
その子は、成績がすごい優秀で、スポーツもできて、応援団長をしてたので、
先生もひいきしていたのだと思います。
でも、その子は平気で人に暴力を振るうような子でした。友達がいつも、そばに居るのに、わたしはひとりだ、と言っていましたが、それはずるいと思います。
そのころから、私は心の体調が悪くなりました。
私がこうなったのも、親が軽々しい気持ちで私を産んだせいだし、周りの人達の環境が悪いことも関係していると思います。
そのほかにも、わたしは過去に色々引きづられているのだと思います。前に進みたいですが、時々フラッシュバックしては、吐き気がしたり、胸が苦しくなったりします。
ここで、前回、前々回と投稿させていただいて、優しい言葉をかけていただきました。相談してよかったと充分に思っていますが、
けれど、なんだか満たされない気持ちです。
お返事をくださった人に大変申し訳なく思います。どうして、わたしは満たされないのでしょうか。根本的なことが解決していないからというのもあるし、二次元に依存しているから、感覚が麻痺しているのやもしれません。
しかしながら、私にはこの世で生きる場所がないと感じています。この身体と心生きるのはもう嫌です。いま、こころのなかには、もうひとりの、わたしじゃないわたしがいます。あまや、というなまえはその子の名前です。その子になって、好きな人のところに行きたいです。
最近の自分の様子は、元気な時は、すごく元気で、
嫌なことも全部忘れるし、やる気に満ち溢れるのに、
調子が悪い時はすごく悪くて、悪い考えが沢山浮かんだり、過去のトラウマをフラッシュバックしたり、死にたいとか、よく考えます。悩むことも、その時その時で違います。
自分の中に何人かいるのではないかと思ってしまいます。
この間の薬を変えて、一時は元気な時期が続いたのですが、最近、また、その調子が悪いのが増えてきました。
しらべたら、双極性障害というものがあるみたいですね。
医者からは、統合失調症の疑いがあると言われていますが、医者も、わたしの症状が合致しないものも色々ありすぎて、判断に迷っているみたいです。別の病院を1度受診した時は、統合失調症ではない可能性が高いとのことで、意見が割れています。
医者を変えたいと思っているのですが、どうやって変えたらいいのかわかりません。
心療内科などは、初診に時間がかかったり、予約していても、待たされたり、診察が五分くらいで終わったりします。
正直、もう病院に行くのは嫌です。でも、あまりにもしんどくて、行かざるを得ません。でも、今の病院は、二年くらい行ってるけど、病名がはっきりしていないし、良くなる気配がありません。
わたしは、どうしたらいいのでしょうか。
周りに頼れる人がいないし、ひとりでかんがえても、わからないばっかりです。
こころがしめつけられる思いでいっぱいです。死にたいけど死ぬ勇気もありません。
涙が溢れてきます。よく、親にバレないように、一人で泣いてたりします。
家族と話していても、嫌な気持ちというか、イライラするし、居場所がないと感じています。
医者に、コミュニティセンターみたいなところを紹介されましたが、そのようなところには正直行きたくないです。
他の人が苦しいと思うと、その気持ちがわかってしまって、自分までますます苦しくなるからです。
わたしが、楽になるのは、一生無理だと思っています。でも、辛すぎるから、せめて、もう少しだけでも、楽になれたらなって思うのです……
こんなに辛いのは、私が悪いから、
罰なのだと思うけど、それでも、救われたいと思うのも、馬鹿だしわがままだと思うけど、それでも、辛くないようになりたい……
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ひょろひょろ
π- 2021-01-09 01:14
バレーボールの授業でメガネにボールが当たり、試合に出れなかったんですね。その件で他の生徒から言われたことでトラブルになってしまい、話し合いの場で一方的に謝ることになったんですね。確かにその時の先生の対応が少しおかしい感じがします。もう一方の生徒さんは暴力的だったみたいですから、信頼できなくて当然かと思います。バレーボールの件に関しては、あまやさんが悪いわけではないと思います。
時々、過去のフラッシュバックで相当苦しくなるみたいですが、それは私も同じですから共感できます。私が悪い場合、他人が悪い場合と両方あるんですが、辛い経験だけが何故か忘れられないものです。楽しい経験はすぐに忘れてしまうのに。ゆっくりと、1日の中で自分にできることをやっていくしかないかなと思っています。
お医者さんからコミュニティーセンターみたいなのを紹介されたとのことですが、行きたくなければ、全く行く必要ないと思いますよ。コミュニティーセンターは集団社会ですから、みんなが理解してくれるとは限らないし、行くと返って逆効果になることもあると思います。
あと、医者を変えたいとのことですが、それは、あまやさんが好きなようにすればよいと思いますよ。あまやさんが好きなお医者さんにかかれば良いです。まだ好きなお医者さん、信頼できるお医者さんがいない場合は、いろいろなお医者さんに診察してもらうと、またいろいろな意見が聞けてよいと思います。
これは私の話しですが、最初のお医者さんには内緒で、別の病院に行き、初診で試しに診察してもらいました。何回か通い、それで納得できなければ、また別の病院に行きました。初診の際に、ほとんどの場合、紹介状無しで診察してもらえましたよ。そして、4つ目の病院でようやく安心して治療できるお医者さんに出会い、その時点で、最初のお医者さんに紹介状を書いてもらいました。中には、本当にひどい検査をするお医者さんもいましたから、お医者さんによってずいぶんと違いがあると思います。
今のあまやさんのお医者さんは診察が5分ですから、心療内科なのにちょっと短いですね、、、もうちょっと丁寧な診察が必要と思います。
あまやさんの病状は、お医者さんの言うように統合失調症なんかなと思います。あるいは躁鬱病とか。でも、私は医師ではないですから、はっきりとは言えません。
あまやさんの心が少しでも楽になれることを願っています。
3081kazue
π- 2021-04-22 17:08
ゆっくり自分に合うお医者さんを探すのが一番な気がします
HSPなのかもしれませんね
私も過敏すぎ 考えすぎるきらいが有ります
鈍感に成りたいけど 性格のようです
辛いですよね
特に自分が理由もなく謝罪させられると
上手く説明出来なかったのですよね
その経験を引きずるのは良く分かります
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混んではいるけど 奇跡の様にヒットすることも有るので諦めないでね