私は最近自分の感情がわかりません。
しんどいのかイライラしてるのか大丈夫なのかわかりません。
わからないということはまだ大丈夫ってことなのでしょうか？
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-25 10:36
自分の感情が分からなくなるほど、しんどい状態が続いているようですね。
大丈夫というよりは，状態としては悪化しているのかなと思いますが、最近はどんなことをして過ごしておられるのでしょうか。
どうすれば今の辛い気持ちを変えていけるか，少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)
AYASE
π- 2016-07-26 10:13
元気にしてます。
最近はなにもやる気がおきないのでぼーっとしてたり反抗したりですり
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-07-27 23:36
ぼーっとしたり，反抗しているのですね。
普段は、何時に起きて、日中はどんなことをしているのでしょうか。外出はあまりしませんか。