こんにちは。ウチは10年ちょい引きこもりして、精神科病院に4年程、通院しています。
病名は、パニック障害・うつ病から不安の強いうつ病にかわりました。
現在、訪問看護、ヘルパー、デイケアを利用しています。
相談なんですが。前々から死にたいとモヤモヤ思い続けて伝えているのですが、まともに取り合ってもらえず、回りからは動きなさい!規則正しい生活をしなさい!働け!と言われています。
頭では分かっているのですが、動けず、働けずで、プレッシャーになっています。ストレスが増えています。限界です。誰を信じたらいいのか?どうしたらよいのか?わかりません。死にたいです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-02 16:43
死にたいほどお辛いんですね。
また、働きたい気持ちはあるけれども動けず、また周りの方のプレッシャーもあるとなかなか大変ですよね。
今の状況はなかなかしんどいですが、少しでもどうすればいいか一緒に考えていきましょう(^^)
ぷにょ
π- 2016-08-02 23:13
どうしたらよいのでしょうか?
みらー(臨床心理士)
π- 2016-08-05 09:26
どうすればよいかにはまずぷにょさんがどうなりたいかと言うのがとても大事になってきます。
そのあたりはいかがですかー?