職場での人間関係と将来のこと、家族との関係性などで悩みはじめ、つい最近身体的な不調もではじめたため、とても不安です。
あまりに体調が悪く職場を早退し、翌日も休んだのですが、寝ても寝ても何だか心がすっきりしません。身体もすっきりしません。
相談したくても、きっと誰もわかってくれない。
とか、人のことを悪く言いたくない。
と思って溜め込んだ結果が今なのかなとも思っています。
正直もうどうするのが一番いいのかわかりません。
病院にいくべきなのか。
でも行きたくない。
今住んでいる場所から姿を消したいと思うときも多々あります
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π- 2016-08-18 23:37
色々な事が覆い被さって不安に感じて消えてしまいたくなる事はありますよね。
思いばかりが先走ってなかなか言葉にするのは難しい。
少なくとも私も今消えたい中の1人です。
いろんなことに疲れますよね。
自分があーでもない、こーでもないと感じても、結局はなるようにしかならないかもしれない。
それでも説得力は全くないかもしれないけど、私は投稿者様に少しでも幸せになってほしい。
何も知らない赤の他人がごめんなさいね。
でも願ってます。
成実
π- 2016-08-19 10:59
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-08-19 12:46
・職場での人間関係
・将来のこと
・家族との関係性
・身体的な不調
このあたりの問題があるのですね。
睡眠をとっても、気分が回復していないということは、それだけまだ疲労が強いのだと思います。
今の状況ですが，いつ頃から続いておられるのでしょうか。
どうすれば今の状態を改善していけるか，少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)