22歳にして遅れてきた反抗期？

22歳、大学4年女です。
ここ最近、親に対して反抗的な態度がどんどん出てきています。
小・中学生のように口で反抗…とかではなく、話をあまりしない、話に興味がなさそうな冷めた態度をしています。

私は今まで反抗期というものがありませんでした。むしろ私にとって親は絶対的な存在でした。両親が喜ぶなら自分のことは多少犠牲にしても構わないとまで思っていました。
大学生になり、その考えはちょっと変じゃないかなと思うようになりました。自分の人生なのに、親のために生きているみたいだったからです。
それでも特に変わりなく過ごしてきました。

ですが、最近なぜか親が苦手です。
今までなかった(というかしてはいけないと思っていた)反抗期が一気に押し寄せてきたようにしんどいです。

母に触られるのも嫌だと思ってしまいます。

私が小さい頃はそうでもなかったのですが、大人になってから親は干渉的になったように感じます。(小さい頃はむしろ真逆でとても厳しく、親の思う通りに過ごさないと怒られる感じでした)

毎日毎日予定を聞かれるのが苦痛です。父からバイトが何時から何時までなのかとか、単発のバイトの場合はどこまで行くのか？とか、それを聞かれるのがとても嫌です。
聞いてどうするのか、と聞いてみたところ、晩ご飯はいるのかいらないのかが知りたいからみたいです。
でも晩ご飯がいらなければ自分から言います。

何時頃に帰るのかと母からメールされるのも苦痛です。
些細な日常会話も生理的に嫌悪感がします。

なんでこんなにも嫌になるのか自分でもわかりませんが…。
さすがに、子供みたいに口答えするような反抗はしませんが、今まで反抗できなかった分が今に一気に押し寄せているような…
親と自分は、血は繋がっているけど全くの他人なんだな…と思う機会がとても増えました。

どういう風に過ごせば良いのでしょうか。