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コメント

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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2016-09-09 14:21

  ココオルにご登録頂きありがとうございます。社会福祉士のあかりと申します^_^
  
  気分が沈んだ状態が続いているのですね。
  
  原因としては、
  
  ・勉強
  ・部活
  ・友人関係
  
  この3つで、何か辛いことやうまくいかないことがあり、しんどくなっているのですね。
  
  音楽を聴くことがよい気分転換になってはいるものの、根本解決や改善に向けてのアクションはまだ取れておらず、辛いままなのだと思います。
  
  ご家族の方には、今の悩みはご相談はあまりできていないのでしょうか。