自分で自分を傷つけてしまいます。
そうするとストレスが減るんです。
どうしたらやめられますか？
学校の先生は傷に気づいています。（ダジャレじゃ無いです。）
何が不安かとかも全部話しましたが親には話していませんし、傷も見せて無いです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-12 12:00
ご自分を傷つけると言う行為は、確かにストレス解消に功はありますが、リスクもありますよね。
こういう場合はそのお辛い状況をどうやって改善していくかを考えていく必要があると思います。
おそらく何かのストレスが原因になっているのだと思うので、
今より楽になれるように、ストレスを解消する方法とストレスを溜めづらくする方法を一緒に考えていきましょう(*^_^*)