いつ地震が起きるのだろうか。
起きたらどう逃げたらいいのか。
死ぬのではないかという恐怖をずっと感じて考えてしまいます。
もう2年近くずっと考えています。
あと、最近、乗り物に乗るのが怖くなってしまいました 。
親が運転する車も、怖いです
できるだけ乗りたくありません。
飛行機はとっても乗りたくないです
電車も怖く感じてしまいます
寝ようとした時には、気持ち悪い虫や、集合体のような物が浮かんできたり、私が家族を殺してしまう映像が浮かんできたり
全く殺そうなどと思ったことはないのですが、私、やろうと思えば殺せちゃうよねって怖くなったりします。その逆もで、私って親に簡単に殺されることもあるよねって怖くなります
治りますか。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-09-16 10:16
こういった危険に対する不安や怖さは人間誰しもが持っているものです。
ただ、これが生活に影響してくると神経症、わかりやすい言葉で言うと恐怖症と言って、立派な病気になります。
ですので、今の状態ですと一度病院に診察を受けにいってもいいかもしれません。
そうすると、その不安や怖さを和らげるお薬等で今より楽にやっていけると思いますよ。
その上でいまより少しでもいい状態になれるように一緒に考えていきましょう(^^)