私はうつ病ですか？ただの甘えですか？

宿題と部活と塾の両立ができなくて、すべて中途半端になってしまいました。
部活動と塾をサボり気味になってるのですが、休むたび罪悪感がひどく、休んだ日は一日中罪悪感を感じながら過ごしています。

また寝てしまうことにも罪悪感を感じてしまいます。
勉強を寝ずにしないと学校についていけず少しだけでも寝てしまった日は激しい後悔におそわれます。


友達はいるのに学校で孤独だと感じることが多くなりました。

部活を休むからみんな私を嫌っていると思います。

すべて完璧にしたいのに何もやる気が起きなくて無気力な自分が憎くてしかたないです。

なにもしてもダメダメで、生きてる意味なんてないと思います。

努力して認められたいのに行動に移せない、しないといけないって分かってるのにできない、そんな自分が憎い、ほんとうに大嫌いです。


自業自得なのに周りに心配かけて、でもみんな心配するふりして本当はわたしのことなんてどうでもいいんだろうな、ただめんどくさいだけなんだろうなっておもってます、

学校に行くと私のすべてを否定されてるように感じます。


親にも友達にも誰にも相談できない。

だからこのサイトをつかいました。

ちゃんとした文になってなくてごめんなさい。