過食チューイングが止まりません。
今日も長時間にわたりしてしまいました。
保険適用の摂食障害専門か摂食障害患者を多く診てきている病院を関西(できれば大阪、京都)で教えてほしいです。
以前通っていた、現在通っていて良いなども教えていただければ良いです。
どなたかお願い致します。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-10-13 01:59
病院は、かなり相性もあると思いますし、自分と相性のよい先生が見つかるとよいですね(*^_^*)
まんぼう
π- 2016-11-08 01:22
心療内科でお薬はいただいてるんですが、効き目を感じないのでアルバイトを詰め込み忙しくし過食の時間を作らないようにして抑えています。予定を詰め込むことで抑えている状態なので予定がない日は過食に走ることがあるの予定がなくてもコントロールできるようになるのが目標です。
気持ちの面では以前より前向きになれている気がします。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-11-16 19:36
普段の時間を忙しくして、過食をする時間を減らすというのは、よい対処だと思います。
あとは、予定がないときに、どんなアクションをするか、過食以外に何か考えていく必要がありますね。
これまでに試してみたことにはどんなことがありますか。