笑えません、楽しくないのです、友達の話には、無理に口を引きつらせて頑張ってます。

なんだろう半無心なのかな。全然楽しくない嗚咽しそうなほど苦しい
でも何か起ころうとすると緊張で胸のあたりが押しつぶされる、動けないし、下しか見れないし、

みんなを疑う目でしか見れない
内気で、根暗で、無表情、小さい頃は、そんなことなかったのに
すぐ人を見下してしまう、ありがちな物語とか本当に見下しちゃう
もっと楽しく生きたいです、

どうしたらもっと楽しく生きれるのか、
心から笑える世界のみかたをどうか教えてください。