とにかく自分の人生が生活が辛いです。
人の目が怖いです。うまくやっていけてないのが苦しいです。容姿や能力常識精神的欠陥、子供の時から周りの人達と過ごす事が苦しかった。嘘もやめられない。
言葉もまとまらない。眠っている時食べ物を食べてる時ひとりでいる時が一番マシです。
けど寂しいのもあります。苦しくてわけわからないです。伝えたい事もまとまりません。
どうか助けて下さい。信じる気持ちもわいてきません。いらない私をどうか助けて下さい。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-10-03 15:58
お辛い思いをされていますね。
こういうとき、まずは自分自身が本当は何がしたいのかををじっくりと考えるのはどうでしょうか。
ご自身がどうすればいいかは、私たちにはわかりません。大切なことは、自分がどうしたいかになってきますので、まずはそれを明確にしていきましょう。
その上で、今より楽な状態になれるように一緒に考えていきましょう(*^_^*)