17歳、女子高校生です。
剣道部に所属していて女子の部長をしています。スポーツ推薦で入学し、クラスは普通科進学コースに入っています。
テスト前になると毎回何もしたくなくなり、眠れなくなったり気分が良くありません。
1年の頃は頑張らなければならないと意欲があったが、2年になってからだめで勉強に手がつかなくなる。
学校へ行きたくなくなり仮病を使うこともあった。後悔とか惨めな気持ちやどんどん落ち込む。
でも今は部長になったし、休むわけにはいかないけど、なんかむりで明日からテストなのに勉強もせず、なにをやってるんだろうと。苦しいです。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-10-27 20:40
部活と勉強で、いっぱいいっぱいになってしまっているのかもしれませんね。
部長としての責任もかなりストレスや疲労も溜まってしまうのだと思います。
勉強をするエネルギーが足りなくなっているのだと思いますが、疲労回復やストレス解消などは、最近行えているでしょうか。
テストに向かう気力がなくなってしまうほど頑張りすぎてしまっている部分を、どんな形で改善していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^ ^)