双極性障害か統合失調症の疑いがあり
人生がうまくいかないです。

自分になんて生きる価値はない。
死にたい。そうやっていつも思うのですが
体自体は生を求めるから
摩擦が生じるのです。

どんな励ましも優しい言葉も
響かなくなってしまった。

知ってる同級生は
もう子どもがいて幸せそうにしてて
自分と同い年のイケメン俳優さんは
あんなにテレビにたくさん出て
女の子にもたくさん好かれて。

それなのに自分は専門学校を出ても
ちゃんとした職に就かずに
アルバイト生活。
社会復帰を目的にアルバイトを始めるも
そのアルバイトすら嫌だ嫌だ言っている。

産まれてくるんじゃなかった。
この先、生きれば生きる程
色んな人と出会って迷惑をかけてしまう。
家族も今までの仕事仲間も
それで不幸にしてきた。

友達がいない。寂しい。
周りの人が幸せそう。ムカつく。
自分にだって
幸せになる権利はある筈なのに。

自分が嫌だ。ブサイクだし
何やってもダメだし。
病気だからまともに働けないし。
辛い。先のことを考えると辛い。

一番の改善点は自分だと思うのです。
何か嫌なことがあっても
気にしないくらい強くならないと。
でもそれもダメです。
10年以上直せないでいます。