感情の言語化の訓練について。
心理学に興味があり、
臨床心理学の中に
カウンセラーさんは、
自分と他人を分けるために
感情の言語化の訓練をしているとありました。
具体的にどういう訓練をしていますか？
あと、アスペルガー症候群は、
聞いたらやり遂げた所と勘違いしたり、感情を言語化する訓練には向かないと聞きました。
ほんとうでしょうか？
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-06 09:27
一般的に、アスペルガー等の自閉症スペクトラムの人は感情の言語化が苦手です。
これにはいくつか考え方がありますが、いっぱんにこういった特徴の人たちは、自分の内的な感情に気づいたり、それを表現する力が乏しいために、自分の体験したことを事実関係として述べることはできますが、それに伴う感情を自覚できない、関連付けができないと言うところが原因にあるのかなと個人的には思います。
たとえば悲しいと言う言葉と悲しいと言う感情が結びつかなければ、感情の言語化はできないですよね。
感情の言語化の訓練については、ロールプレイやグループエンカウンターの中で行うことが多いので、技術論と言うより、安心できる場を設定して、その中で自分を開いていくと言う感じでしょうか。
ご参考になれば幸いです。
知佐
π- 2016-12-15 17:18
どちらも、私が話すのを聞いてくれますか？
みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-17 09:26
カウンセリングは１対１の対話ですが、エンカウンターは集団活動の中で対話をしていくものになります。
どちらもお話を聞いてくれると思いますよ。