死にたいです。
私は3年ほど前から鬱病です。
そして、発症する前から付き合ってる彼がいます。
昔は死にたい気持ちなどなんでも話せてよく相談に乗ってくれてたんですが、最近は悩みを打ち明けると自分は話を聞いても治せないから病院に行け。と言われてしまいます。
終いには入院を勧めてきます。
私は過去に2度閉鎖病棟に入院を経験しており、辛い思いをしたのでもう2度と入院したくありません。
それを知ってて勧めてくるのできっと私が邪魔なんだと思います。
そして私にはリスカの痕があります。
もう殆ど目立つものではないのですが半袖を着たり腕を少し捲っただけで彼に怒られます。私の存在が恥ずかしいんだと思います。
今は入院させられるのが怖くて死にたい気持ちもリスカしたい気持ちも誰にも相談できず辛いです。
冷たくなった彼とも別れたいです。
早く死にたい。
どうすれば楽になれますか?
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-11-14 16:34
とてもお辛い気持ちが伝わってきました。
今は強い抑うつ的な状態になられているようですね。その状態ですと気分の落ち込みもあり、エネルギーが減少している状態なので、なかなか活動できる気力もわかないかもしれません。
こういう落ち込みは脳内物質の不全から起きている可能性が高いので、やはり医療で対応できる領域の話だと思いました。
また、他にこういったことを話せる人がいるとだいぶ違ってくるのですが、そう言う方はいらっしゃいませんか?
なかなか大変な状況ですが、今よりも少しでも楽になれるように一緒に考えていきましょう(^^)