初めまして。長文失礼します。
親のこと、また私自身のことについて悩んでいます。
去年の12月中旬に親の反対にあい、お付き合いしている人と別れました。親曰く「大学も出ていなくて転職を複数回しているような人はちょっと心配」だそうです。
うちの親は今までも「心配」とか「お母さんはそれは嫌い」というような言い方をし、やめろと強制はしないと言いつつも、親の言うことを聞けと言外に脅してきます。そして、私が親の望む答えを言うまで、質問責めをし私が答えた内容を非難するということが続きます。そして私が親の望む答えを言うと、自分で決めたことだから何も文句はないでしょうというふうに扱われます。
親が自分の意見を曲げないというのは幼少期にすでに感じており、親の望むように、また親はきっとこれを望んでいるんだろうと予測しその通りに動いてきました。親の望むこと以外をするのは非常に怖いと感じていました。
アダルトチルドレンの親は「そんなことをする子はうちの子じゃない」などと言われたり「そんなことする子はお母さんは嫌い」と言うことがあると聞きましたが、まさにうちの親のことだと思いました。
それでも、親の望むポイントさえ押さえていれば優しくしてくれるし、教育やお稽古事などは十分過ぎるほどやらせてくれたのでうまくやっていけばよいと思っていました。しかし、そう思えなくなることが起こりました。
私が親の望まない相手を好きになり交際をし、その人と結婚したいと考えていたので親に交渉しようと思ったのですが、上記に書いたように私が別れると親に約束するまで質問責めをされ家から出してもらえませんでした。
今まで親はその人の経歴や出身などに偏見を持ってはいけない、誰とでも仲良くしなさいと言い続けていて、その点は尊敬していました。しかし今回大学を出ていないという経歴で付き合っていた人を否定したことで、ただ綺麗事を言いたいだけ、自分がいい人だと周りから賞賛されたいだけなんだなと思ってしまうようになり親を一切信用できなくなりました。親と顔を合わせるのが怖く、家への帰りに道で立ちすくんで動けなくなることがよくあります。
また、この様な親のいいなりになってお付き合いしていた大切な人を泣かせ傷つけてしまったこと、家をすててその人のところに行けなかった自分が本当に嫌で仕方ありません。
付き合っていたころの思い出や、別れを告げる時のことが度々思い出され勝手になみだが出てきます。仕事も自分でも信じられないようなミスが増え、能動的に動くことができません。
親が世間体を非常に気にするため、カウンセリングなどを受けてみたくても親にバレて怒られることを考えると怖くて行くことができません。
もう一年近くこの状況なのでなんとかしなくてはと思いますが何も動けず、今回ここに相談させていただきました。カウンセリングなどではなく、自分の力で状況を変える方法はないでしょうか。
たくさんの相談があり、時間がかかるのは承知の上ですが、いつかお返事をいただけたらと思っています。よろしくお願いします。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-11-29 14:28
ご家族のことでお悩みなんですね。
本当に辛く、苦しい家庭環境で頑張って生きてこられましたね。
今後は今の状況を変化させるためにどういう方法で日々の生活を整えていくか、親御さんとの関係を見つめ直していくか、そういうことを戦略的に考え、計画を練っていきましょう。
今は支配的なお母さんにコントロールされている状態ですし、その関係性の中だけにいると視野が狭くなりますから、まずは機能不全家族、毒親などに関する書籍を本屋さんで立ち読みしていくのはどうでしょうか。まずは過去の自分の家庭環境の状態をよりよく知り、どういう乗り越え方があるのかを学んでいくのがよいと思います。
そうして知識を身につけていくと、感覚も変わってきますし、動き方も少し見えてくるかもしれません。
そういったことをヒントにして、今の状況を脱出する方法を一緒に考えていきましょう(*^_^*)
みゆ
π- 2016-12-07 21:10
本屋さんで毒親の本を立ち読みしようと思ったのですが、最初の何ページか読んだところで急に涙が止まらなくなり断念してしまいました。代わりにネットなどで検索してみたところ、いくつか思い当たることがありました
・お姉ちゃんだからと言われ、弟に譲るようにさせられた
・小さい頃から親に負担をかけてはいけないと思い、何かをねだることができなかった、親に欲しいと言っても「どうせすぐ使わなくなるからだめ」と言われてからは、欲しいと思うものがあっても自分で本当は欲しいわけじゃないと言い聞かせていた
・負担をかけないとの思いからご飯を食べに行っても一番安いものを頼んでいた(別にお金に困ってる家ではないのに)
・何かに失敗して泣いてしまった時に、父が慰めてくれようとしたが、母は父に放っておいてと言った
・家にある輪ゴム一つを使うのにもお母さんに聞かないといけなかった、勝手に使うと怒られた(勝手に人のものを使うと泥棒になるなど)
ざっと見ただけでもこれだけたくさん当てはまりました
みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-15 21:03
とすると、やはりそういった経験がトラウマになっているんですね。
こういう場合はカウンセリングが効果的ですが、そちらはいかがですか?
また、お気持ちを吐き出すだけでも楽になるようでしたら、ココオルで吐き出していただければと思います。つぶやき機能等もありますので自分の気持ちをそこで吐き出しつつ、こちらでどうすればいいか一緒に考えていきましょうね(^^)