初めて相談します。
こうして人に話をすることが初めてなので、どのように言葉にすればいいのか迷いますが…
しんどい状況としては、今年から職務変更で
今まで殆ど実施してきた事がない業務に変わり、全く考え方が違う上司となった為会社に行くのが物凄く憂鬱。
しかも上司は知ったかをする挙句仕事を丸投げして来る厄介者。
付いて行けれず
更には寝れない、食欲がない、体重が減るなどの身体の変化まで出て来る始末
こんな時は直ぐに心療内科に行った方が宜しいのでしょうか
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-02 11:49
職場環境が変わると言う事はとてもストレスで、ちょうど今くらいは一番辛い時期かも知れません。
ですので辞めたい気持ちが出てくるのも当然と言えます。
しかし、これは一過性である可能性もあるので、もう少し様子を見られてもいいかもしれません。
お辞めになるのはいつでもできますし。
ただ、心身ともに負荷がかかっていますし、症状もあるので、一度診察を受け、医師の判断を受けることをお勧めします。
わからないことがあればいつでもご相談くださいね(^^)