家族が怖い。
10年前、小学4年生の頃に母親が離婚し、中学3年生の頃に再婚しました。現在は母親、義父、母方の祖母の4人で生活しています。
私は小さい頃から、母親の顔色をずっとうかがってきました。大学生になっても母親の機嫌を損ねることが怖いです。
思い切って自分の要望を口に出しても、10回に8回は負けて母親の言いなりになります。母親が「子供(=私)は自分の言うことを守る」と思っていそうなところもさらに怖いです…。
来年社会人になるのですが、それでも母親に生活や行動をコントロールされるんじゃないか？とか、自分の人生を生きられないんじゃないか？と不安で夜も眠れないです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-02 11:51
大変な思いをされてきましたね。
本当に辛く、苦しい家庭環境で頑張って生きてこられましたね。これだけ自尊心を傷つけられ、屈辱感を感じながらの生活は、本当に辛く、しんどく、想像以上に過酷だったと思います。
今後は今の状況を変化させるためにどういう方法で日々の生活を整えていくか、親御さんとの関係を見つめ直していくか、そういうことを戦略的に考え、計画を練っていきましょう。
現在の問題は、精神的に従属させられており、支配的なお母さんにコントロールされている状態ですから、まずは毒親や機能不全家族、精神的虐待などの関連書籍を読み進めるなどして、正しい知識を身に付け、精神的な自立をするための方法を学んでいくのはどうでしょうか。
そうやって、今の状況を脱出する方法を一緒に考えていきましょう(*^_^*)