責任を感じすぎて苦しいです、
ちょっとした事で怒られたり次になんとかしなきゃってなることがあります、でも次が相手に伝わらないし申し訳ないし怒られるし、
私が悪いのはわかってるんですすぐ次にしなきゃいけないのもわかってるんです
でも苦しいもう耐えられない、責任が重たくてしょえなくて、たいしたことじゃないんだけどそれぐらいと言われると思うけど私はもう耐えられない、くるしい今すぐ消えたい死にたい寒いのは嫌だけど、飛び降りたら絶対死ねそうだしでも寒いのは嫌だから沢山着て飛び降りればあったかいかなっておもって
きえたい、死にたい、逃げられないから死にたい、もうやめたい、ぜんぶぜんぶ、苦しい
窓開けたら下は高くてすぐ居なくなれそうなぐらい高くてでも全部いやなのに落ちるの怖くて
高いの怖くて
死にたいのに死ねなくて、もう嫌なのに死んだらとんでもないぐらい楽なのに
落ちるコトもできなくて
寒くてへやうろうろして
何でもできるくらい全部嫌になるのを待ってるんです、早くいなくなりたいです、もう殺されたら楽なんだろうなって何回も思いました、
なんでいつもトラックは私に突っ込んできてくれないんだろうとか、ホームから落とされないんだろうとかもう死ねたらなんにもいらない、ラクに死ぬのは難しいから、もうあきらめてて死にたくて楽になりたくて
もう、誰にも気づいてもらえないんだ、
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2017-02-14 18:40
ちょっとしたことでおこられるということですが、何か責められてしまったり、ひどいことを言われることも多かったりするのでしょうか。
チカ
π- 2017-10-10 14:50
お返事ありがとうございます
裏で何か言われていることが多く他の人を通して聞くんです私の悪口とかを、本人は悪口ではなく意見だと言い張っていますが、正直そんなのはどうでもよくて
苦しい辛いもういやだ、ふと安心してリラックスするときも辛くてたまらなくてもう嫌だ
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2018-01-12 13:13
おっしゃるように、意見なのか悪口なのかは、それぞれの当事者、受け止める自身の主観的なものになります。
大切なことは、実際にご自身が辛く、しんどくなっているところがあり、それをどのようにして緩和していけるか、というところになってくると思います。
その後ご状況に何か変化はありましたか。
また現在のご状況などお聞かせいただければうれしいです(^^)