こんばんは。
リストカットを繰り返しています。
また、最近になり市販の睡眠促進剤を飲み始めています。
やめたほうがいいですか。
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ちさと
π- 2016-12-17 01:20
病院には通われてますか？眠れないのであれば処方された薬の方が安いですよ。
みらー(臨床心理士)
π- 2016-12-26 14:44
リストカットは多くの方が死ぬためではなく、心のバランスを保ち生きるために行っています。
ですので、そこまでお辛い状態ですと、やりたいと言う気持ちが出てくるのは当然かもしれません。
ただ、そこまでの状態になるには何かしらの理由がある気がしますが、
なにかありましたか？
よかったら今より楽な状態になれるように一緒に考えていきましょう(*^_^*)