自分から親友を遠ざけてるんです　

私には親友U とKがいます　でも今はお互い違うグループに属していますでもその親友が属してるグループのリーダーとうちのグループが仲が悪いんです
うちのグループは二人で私とMです

私は親友のグループの子とそれなりに仲が良いんですがMはそんなに仲良くありません

きっとMは私がいなくなるとひとりぼっちになります
だから私を遠ざけないようにするためかK が私の事を睨んでると言うのです
私はそんなことはないと思います

実際Kにも聞きました　違うといっています
Kはそんなこじゃありません

実際Kが人をにらんでるのを見たことがありません
でも私は前K を気付かぬうちにいじめてしまっていて
もしかしたら　と思う自分もいます

M は私が親友と仲良くする度にそういうことを言います
それが嫌で嫌で　私はある手段に出ました
それは親友に嫌われるという手段です

一生懸命悪口をいって　二人に冷たい態度とって
でももう限界です

私は親友ともう一度同じグループに戻りたいです
ふたりのことが大好きです
もう遅いかもしれません

私は二人を自分から遠ざけてしまった
もう二人は私の事を嫌いになってしまっているかもしれない
それでも二人ともとに戻りたい

どうすれば良いの？