まとまりの無い文章になっていたら、すみません…。

ここの所毎日、気持ちが一定にならずに落ち着きません。沈んでいたかと思うと少し楽しい気分になったり、逆になんとも言えない程、暗い気分になったり。
以前は、お話できていた友人とも距離を置くようになりました。当たり散らすのが怖いのです。人に当たってしまったことはあまりありませんが、唯一、自分のこういった部分を受け入れてくれている数少ない友人。それでも出来る限り自分の気持ちが穏やかではない時に話すのは控えています。

例えある程度受け入れてくれているとはいっても、全て話せる訳ではありません。よく、話聞くよと言ってくれるのですが、つい甘えてしまいそうになる自分を責めます。そして自分から身を引こうとしています。唯一の話せる友人ですが、優しいがゆえにこれ以上寄りかかって迷惑をかけてしまうことを避けたいです。

最近は特に、家の事、仕事のことで
悩んでいて気持ちが安定しません。
寝込む日も増え、起きるのも辛い。
出来るだけ昼間は起きる様に自分を叱咜していますが、やはり夕方近くは寝込んでしまいます。怠け者、面倒臭がり、と思われても仕方が無いです。

最近、本当の意味で楽しい気分にはなれていません。好きな事をやってみて、気分転換をしようとしても無気力になり、すぐにやめます。
何も集中出来ていないとあれこれ考えてしまい、また自分を責める…繰り返しです。
私は人の側に居ない方がいい気がしています…。