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• 私は委託栄養士として５年会社に務めています。今年の２月に４…

コメント

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  ともこ(社会福祉士)

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  π
  • 2017-01-01 13:39

  初めまして、社会福祉士のともこと申します。ご投稿ありがとうございます(^^)
  
  長く栄養士としてお勤めなのですね。
  それが、異動をきっかけに人間関係で辛い思いをし、さらに異動したものの体調や気持ちの面でしんどい状況が続き、受診の結果、適応障害と診断されたのですね。
  
  先生のおっしゃる通り、しばらくは休養して、心身の健康を立て直すことが一番大切かと思います。
  
  しかし、上司の方から辞めることに対し失礼などと言われてしまったんですね。
  
  そのことに対し、ご自身の考えが甘い、心が弱いと思われてしまったのでしょうか。
  客観的に見て、まったくそのようなことはないですし、上司の方が言うことのほうがとても非常識な印象を受けますね。
  
  今も、辞めたいというお気持ちに変わりはないでしょうか？
  少しずつ、どうすれば良いか、一緒に考えていきましょう(*^^*)
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  くろまめ

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  π
  • 2017-01-04 10:36

  返信いただきありがとうございます。
  去年の12月は仕事に行きたくないという症状が２回起こりました。12月頭くらいと、中旬頃です。
  一回目の時は、上司には呆れられたような態度を取られた気がしました。仕事中に吐き気と、涙が止まらなくなり、上司に電話して相談したところ、「で？」と言われ、それから相談しにくくなりました。
  同じ職場の方には、もう少し強くなりなさい頑張りなさいと言われましたが、何をどう頑張ればいいのかわかりませんでした。私は頑張っているつもりでしたが、周りから見たら頑張っていないように見えていたのかなと落ち込みました。
  それからは泣きながらでも仕事に行き、吐き気やストレスを感じながらも仕事に行きました。頑張ろう頑張ろうと自分に言い聞かせました。ですが中旬頃に強い吐き気を感じ涙が止まらなくなり手足が震えてその場から逃げ出したくなるような感覚になりました。交際相手が仕事に行ける状態じゃないと職場に連絡してくれて、それから今も仕事に行けず家に引きこもっている状態です。
  中旬頃にもう無理だと涙を堪えながら上司に伝えました。すると上司は「無理じゃなくて今できることをやって。泣いてばかりいないで、今は体調を早く治して」と怒り口調で言われました。
  私は責められているような感覚になりました。私も好きでこんな風に泣いたり、不安になったりしてる訳ではないのに。。。
  
  仕事を辞めたいという気持ちに変わりはありません。
  上司にも会って話をしましたが、会社側は人がいないということもあり考え直して欲しいと言われました。
  でも、また適応障害の症状が出て仕事を休むことになると現場の人に迷惑をかけるし、迷惑をかけてしまったことに罪悪感を感じるとそれがまたストレスになります。それなら辞めて完全に仕事から離れて少し休みたいと伝えました。
  それから話は進んでいません。辞める日も決まっていません。上司から連絡が来ることもありません。
  
  休んで２週間になりますが、不安感、そわそわと気持ちが落ち着かない、食欲はだいぶ出てきましたが胃薬を飲み忘れると胃が痛くなる、仕事の事を考えると涙が出てくる、疲れやすいなどの症状があります。
  この症状は治ることがあるのか、仕事を辞めたとして今の自分で転職は上手くいくのか、転職後の仕事ができるのか不安ばかりです。
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  ともこ(社会福祉士)

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  π
  • 2017-01-11 21:21

  こんばんは、返信ありがとうございます(^^)
  
  周りの人の理解があまり得られないという環境で、余計にストレスが大きくなってしまっているようですね。
  あなたの辛さや苦しみは、確かに他人がリアルに共感できるものではないかもしれませんが、具体的に症状を伝え、辞めたいという意思を示しているにもかかわらず、そのような対応を取られるというのは、残念に思います。
  
  ただ、病院からは休職もしくは退職が望ましいとご意見をいただいているのなら、診断書を書いてもらい、可能なら医師から話してもらうということをお勧めします。
  
  転職後のことなどについては、一旦保留にしてみましょう(^^)
  今は心と体の健康を第一に考えてくださいね。
  健康であれば、また前向きな気持ちが戻ってくると思います。