こんにちは。
苦しくて潰されそうです。長くなりますが相談させてください。
元中学講師、現在は職探しをしながら主婦業をしている23歳です。ADHDの診断を受け、コンサータを飲んでいます。
学校に勤めていた時は、勤務先にいる時間の方が長く勤務中の自分の不甲斐なさで泣きたくなる毎日でした。でも今は毎日家にいて家族と過ごす時間、家族とのことを考える時間がとても長くなりました。
私は「家族と、周りの人たちと本音ではなせているかどうか」ということに自信が持てません。もちろん自分が思ったことを全て思った通り言えばいいかというとそうではないと思います。私も全てにおいてお喋りが嫌いかというとそうではないです。当たり障りのない話題はなんとかやり過ごせますが、家族や周りの人と大切な話(例えば進路や自分の考え方など)をすると感情が制御できず涙が止まらなくなってしまいます。直前までは「こんなことを話そう」とか「私はこう考えている」と思ってもいざ話し始めると、それが例え自分から始めた話でもしどろもどろになって頭が爆発しそうになるのです。今まで家族との話し合いでもバイト先や勤務先の研修中にも上記のようなことがあり、家族だけでなく周りの人の多くを困惑させてしまいました。今こうしてうっている文章も、しっかり言いたいことが伝わるかどうか心配です。
父からは、「最近1日の1/3は携帯をいじっていて良くない」と言われました。
確かに割合は携帯より少ないとはいえ本を読んだり家事をしたりもしているのですが、父から見ると携帯ばかりいじっているように見えるようです。
私もお喋りを楽しみたいです。でも今は心ここにあらずという感じ。本当に苦しいです。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-01-12 16:37
ご投稿ありがとうございます(^^)
周りの人たちと本音で話せているかどうか、ということに自信が持てないと、最近感じてらっしゃるのですね。
本音が話せるかどうかというのは、ある意味相手への信頼度が関わってきますので、周りの人との関係性にも不安を感じることも出てくるかもしれませんね。
ご相談を拝見して行くと、本音以上に、ご自分の意見を明確に伝えることができない、というほうに今の課題を感じておられるように思えました。
当たり障りのない話題なら大丈夫だけど、真剣に話したいことになると、頭が混乱してきてしまう…という感じなのでしょうか。
たとえば、ご自分の持つ意見や考えそのものに自信がない、などといったお気持ちはあるでしょうか？
どうすれば良いか、ぜひ一緒に考えていきましょう(*^^*)
葉月
π- 2017-01-26 12:24
自分はとても劣等感が強いなと日々かんじています。
当たり障りのない会話は大丈夫ですが、それでも相手を怒らせないようにと家族でさえビクビクしてしまいます。特に進路や就職などの話題は落ち着いて話せません。例えば、私は現在通信制大学に籍を置いています。四年制大学を卒業したあとに就職と同時に入学しました。大学で取れなかった小学校教諭の免許を取るためですが、仕事で勉強どころではなく教科書を買ったままお金を払っただけになっている状態です。このことも、両親に言わなきゃいけないのに言えてません。一番は、小学校教諭の免許は必要ないと感じているので退学したい。でも、お金を借りてくれている両親のことを考えると言い出せません。もちろん、無駄にしてしまったお金はこれから働いて返すつもりですが…。
こうやって、言いたいけど言えないことが家族でさえ増えていきます。家族だからこそ、でしょうか。質問されたり意見を求められたりすると頭がゴチャゴチャになるのです。仕事を辞め少し症状は落ち着いてきましたが、いろんなことが不安で仕方ないです。
ともこ(社会福祉士)
π- 2017-02-03 19:45
なるほど、ご家族に対しても怒らせないようにと気を遣ってビクビクしてしまう…という状態なんですね。
通信制大学の件は、これから通い直すことはもう考えておられないのでしょうか。
お仕事を辞められて、今からでも勉強に取り組める時間はあるのかな？と思ったのですが、本心は退学したい…ということ、でしょうか。
それはそれで、あなたが色々考えて結論を出されたのですし、その選択は否定されることではありませんが、ご両親には確かに言いにくいことかもしれませんね。
そこは劣等感というより、ご両親に対する申し訳なさから来ていると思うのですが、小学校の教員免許というのは、初めは取りたいと思ってらっしゃったのでしょうか？