初めて書き込みをします。
死にたいと思って数ヶ月前に入水自殺を図り、警察に通報され。
それから数ヶ月、私はまだ生きていますが。
仕事を辞めたくても、辞めれない踏み出せない自分と。
仕事がきちんと出来ないで、苦しんでいる自分の中で悩みましたが。
悩みは解決出来ませんでした。
入水自殺を図ってから、体重は10キロ減り。
少し戻っては、また痩せるの繰り返しで。
夜も眠れないで1番ない時よりは戻ったけれど、先日。
耐えられなくなって、頭を壁に打ち付けて顔とひたいに傷が残っていましたが。
どうやって傷つけたのか、記憶がありません。
私は病気なのでしょうか。
少し前から、変に肩がこわばったりひきつる感じがします。
何故か足がつります。
足がつるようになるのも関係ありますか?
こんな事、誰に相談すればいいのか分からないですし。
それで大切な人に迷惑ばかりかけてしまうなら。
死んでしまいたいです。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-01-23 15:15
自殺を試みるほど追いつめられ、気持ちも浮き沈んでとてもつらい状況
なのだろうと思います。今は苦しいし、寂しく孤独な気持ちでもあるのですね。
そんな状態であれば、何がしたいのか分からなくて当然です。
どうしたらよいかも分からないでしょう。というより、どうしたらよいかわからなくなって
それほどになってしまったのかもしれません。
なにかとても嫌なことがあったのでしょうか?仕事ができないこと、周りのこと、
悲しいですよね。悔しさもあるかもしれませんね。
死にたくなるほどとてつもなくつらい状況なのですね。
ただ、死ななかったと言うことは、まだなすべきことがあるのかなと私は思います。
ですので、今は死ぬ時ではなく、まずはゆっくり休みましょう。
少し気持ちが収めて、ゆっくり話しましょう。
せっかくココオルにつながったのですから、一緒に考えていきましょう。もう一人ではありません。
落ち着いたら、今の気持ちをまた教えてください(^^)