はじめまして。私は今中学二年生なのですが、中一くらいから今…
うつ病 1262 死にたい 2838
はじめまして。私は今中学二年生なのですが、中一くらいから今まで大好きだったことに集中できなくなり、やる気が全然出なくなってしまいました。民なそんなもんなのかな、いつか戻るかなとその頃は特に気にしていなかったのですが最近は特にやる気が起きず何をするにも疲れてしまってやらなきゃいけないことが殆ど手につかないようになってしまいました。最近死についてよく考えるようになり、早く死にたいと思うようになりました。何度かネットにあるうつ病診断をやったみたりして、重いうつ病の傾向がある、と出ていて、自分はうつ病なのかな、とも思ったりしたんですが、食欲や体重には変化がありません。それに、誰かに相談しても信じてもらえないだろうし、私なんかがうつ病なら本当にうつ病の人に失礼だ、と思い、誰にも相談できません。私はどうしたら集中力ややる気を取り戻せるのでしょうか?どうしたらいいのでしょうか?
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2017-02-01 00:03
それは何か、他にストレスがあるとか、家族や友達との人間関係に問題があるとか、自分のことや何らかのトラブルでしんどくなっているなど、思い当たることはありますか。
死にたいと思うほどということは、日々の生活において、何らかのつらい状態、うまくいっていないことがあるのだと思います。
どうすれば今のつらい状態を乗り越えていけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)