最近は生きたいと思っているけど、人が離れていく度に生きる希望が失われていってる気がして、自傷する頻度が増えていってます。

また、これがうつ病なのか？とも思ってます。メンヘラ傾向はあるだろうな、と自分でも思ってますし、人からも言われたことあります。

ただ、これがうつ病という病気なのか？と言われると分からないです。

うつ病ではないのかもしれませんが、調べるとうつ病の傾向と私の行動が一致することが多く、不安で溜まりません。

ただ、これが本当にうつ病で改善できなければ、いつかは自殺するのかな、なんて考えると余計怖いです。