嫌いな人と似てしまうことが嫌なのです
特に大した根拠がなくても嫌いな人と言動が似ていると感じてその行為を避け続けているという負のループです
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-27 15:32
とてもお辛い気持ちが伝わってきました。
もしよかったらもう少し詳しくお話を聞かせていただけませんか?
よかったら今のお気持ちが少しでも楽になれるよう、一緒に考えてみませんか(^^)