嫌なことばかりだった僕の人生。
なんだか最近嬉しいこと多い。嫌な予感。
1度幸せって思わせといて一気にどん底に突き落とすっていう1番心やられるやつなのかな。
怖い。
でもそんなこと考えないほうがいいよね。
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π- 2017-02-10 15:51
ごめんなさい。
みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-21 14:27
私たちは幸せを望んでいながら、深層心理的にそれに抵抗するような心理を同時に持っていることがあります。
ご本人は今ちょうどそんな状態なのかも知れませんね。
こういうときは、もしも、心のどこに○○で幸せになる(成功する)ことに恐れがあるとしたらどんな恐れがあるのだろう?
もしも、心のどこかに○○で幸せになりたくなかったとしたらなぜなのだろう?
という具合に、もしも恐れがあったら、もしも幸せになりたくなかったとしたらという仮定で考えてみるといいですよ。
そうすると、自分が何に抵抗感を持っているのか明確にすることができます。
そのあとで、こういう気持ちが心のどっかにあったのだと受け止めて、改めて幸せになることを自分で許可するといいですよ。
よかったら試してみてください。
もしまた進捗があればお聞かせくださいね^_^