ポジティブになりたいと思えない

生きてきて根暗だマイナスだと散々言われてポジティブシンキングノイローゼになってしまいました。

自分を否定してくるものになりたいとも思えないし、ポジティブになれって言ってくるような人も嫌いですし、ポジティブになりたくありません。

しかしなりなさいと世間は言ってきます。どうしてならなきゃいけないんですか？
私は聴覚過敏で明るいというのもただうるさくて苦痛です。そんなにポジティブがいいんですか？

〜追記〜

治れと言われるのも辛いです。良かった頃なんていうほど差があったとも思えません。
よくなるという名の赤の他人を求められてるようで苦痛です。
あまりに向上心を求められるのが辛いので本も読めません。医者もストレスです。癇癪持ちで我慢も出来ません。小学校から自傷しながら学校にいた気がします。

明るい？元気ってなんですか？悪口言って笑ってる奴らが明るいものなら私は明るいものになりたくありません。

ポジティブって言葉が人格否定するときの言葉になってるので聞くと暗い気持ちになりますしなんでポジティブって存在するんですか？