また、相談させてください。有給の使い方です。

自分の母親が具合悪く様子を見る形で突発的に有給を使わざるを得なかったのです。

また、メンタル面でも自分が不調で有給を使いました。

共に突発的に発生してしまい、申し訳ないと思ったのですが、今日の会議で上司に言われてしまいました。

言われるのは仕方ないのですが、年下で敬語を使ってた人が突然、タメ口になって、上からの目線でダメ出しをされたのです。

海外では病気休暇という制度があって、突発的に取っても、問題が無いそうなのですが、国内ではこういう制度はありません。

症状が安定していたのですが、急に調子が狂ってしまいました。

この間、心療内科に行った時に新しい薬を貰って調子が良かったのですが、家のこと、今後の仕事のあり方などの考えるだけでいっぱい、いっぱいです。

こういう突発的な局面はどうしたら、良いのでしょうか？