ここ2、3年凄く独り言が増えた気がします。
誰かと喋っているような独り言が。
自転車に乗っている時や1人で家に居る時に気付くと喋っていたりします。
小さい時からは、何か作業をしていても自分のペースを崩されると作業が出来なくなったり、遅くなったりします。
バイトでは倉庫でバイトしているのですが、仕分ける物がいつもと違う順番で入ってきたりするとどうやって詰めたらいいのか分からなくなったり、最近はドライバーさんが持ってくる荷物を数が合ってるいるか確認する所に入っています。そこでは、ドライバーさんに文句を言われたりすると作業ペースが落ちてしまったり、初めて検品する所では必要以上に時間がかかってしまったりして困ることがあります。
片付けが全く出来なかったり人と違う事があるので心配です。
変なんですかね？
スタッフのお返事希望
みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-14 10:40
独り言が増えていると言うところでお悩みなんですね。
人間は会話を行うことで他人とコミュニケーションを行う動物です。そして会話とはあくまで相手がいることで成立する行為です。しかし、コミュニケーションをとるべき相手がいない状態で話をすることがあります。
こういう場合の独り言は色々あるのですが、今回の場合はストレスを何か言葉を発する事で発散しているように思えました。
ですので、もし気になる場合でしたらストレスが蓄積してると考え、自分の今の環境を一度冷静にみつめていただき、少し仕事を休んでみる、などして心身ともにリラックスすることが非常に重要です。
そのあたりはいかがですか？
よかったらそういった部分が楽になれるように一緒に考えていきましょう(^^)