親に紹介され
片道2時間
電車3つ乗り継いで
降りたところから2km歩いた先の
会社に行ってます。
初めから通うのは大変と思い断ったのですが
断りきれず4年目になります。
現状、体力がつかず、落ちる一方です。
1年目はシフト勤務で夜勤もあり
家族と触れ合う時間も少なく
体調もよく崩してました。
翌年は仕事場がかわり
夜勤は無くなりましたが、
休みが家族と合わず
家族と触れ合う時間も少なく
力の使う仕事が多かったせいか
身体が痛く疲労が無くなりませんでした。
昨年夏仕事場が変わり
全く初めての仕事場になりました。
仕事場も自分には合わない気がしてます
かと言って他の部署が合うとも思えません。
辞めようかと思うのですが
親に中々言いだせません
ただ、このままでは絶対にいけないという
気持ちだけが大きくなって
不安で息が詰まります。
家族との時間をもっと持ちたい。
体も心も限界に近いです。
まとまりがない文章になりましたが、
社会不安障害のチェックで80で
当てはまる不安が多かったのですが
私の甘えなのでしょうか?
妻に相談はするのですが
話が合わず
他に相談するところが無く
また専門医師と言っても
どこにいったらいいのかわからず
なるべく考えない様にしていたのですが
なんとも言えない
絶対ダメという不安にかられ
たまたま見かけたここへ
投稿しました。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
けふ
π- 2017-03-06 18:28
後は、疲労感が酷く、1日持たず、すぐ横になってしまいます。食べるのは何とか口に入れられるので
なるべくよく噛んでます。病院へも行って、レントゲンや尿検査、血液検査、大腸カメラまでしたのですが、異常はありませんでした。でも、痛みと逆流はまだ、続いてます。今度精神神経科に行く予定ですが、その後、会社にまた行けるかとても不安です、行ける気がしません。
けふ
π- 2017-03-06 18:30
みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-27 10:07
お辛い思いをされていますね。
今の状態であればお辛くなるのも無理はないことだと思います。
ですので、今は治療に専念した方がよさそうですね。
休職のための診断書は、今の状態であれば相談すれば普通に出してくれると思いますよ。
ですので、一度病院にいかれるとよさそうですね。
お話から伺うと心療内科・精神科の領域になると思いますが、抵抗があるようでしたらまずは内科でもいいかもしれません。
いい方向に進むといいですね。
またお返事をさせて頂くので、なにか進捗があればお聞かせくださいね^_^