機会があったら自殺したいです。
自分に生きている価値はないと感じています。
つい最近ではなく、たぶん10年以上は、自殺したいと考えています。
実際に首を吊ったり、ODしたこともあります。
道を歩いている時は、今ここに車が突っ込んでこないかと考えています。
病院に行った方がいいのでしょうか。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-03-13 18:26
ご投稿ありがとうございます(^^)
ずっと、自殺願望があり、ご自分に生きている価値がないと思うのですね。
長くそのように思われているのは、何か原因などが有るのではないかと思うのですが、ご自身では心当たりなどはあるでしょうか？
そのような気持ちを無くしていきたいとお考えなら、病院という選択肢ももちろんありますが、まずは理由について考えてみても良いかなと思います。
ゆっくりで良いですので、思い当たることや、または今の環境や状況をお話くださいね。
一緒に考えていきましょう(^^)