周りの目がとても気になります。周りと変わってると思い辛いです。
ネットの診断をして見ると躁うつ病、対人恐怖症の可能性が高いなど出てきてどうすればいいか分かりません。
でも心療内科に行くのは逃げではないかと思い行く勇気が出ません。
周りと違い劣っているのは自業自得なのではないかと思い怖いです。
生きていくのも辛いです。否定ばかりされていて嫌で仕方ないです
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-03-12 19:50
ご投稿ありがとうございます(^^)
周りの目がとても気になり、他の人よりご自身は劣っていると感じてしまわれてるのですね。
否定されてばかり、とありますが、具体的に誰かにそういう言動を取られたりした経験があるのでしょうか。
今は、どのような生活環境なのかとか、あなたの現在の状況を、これから少しずつ教えてくださいね。
ぜひ、一緒に気持ちが楽になれるように考えていきましょう(^^)