学校も私生活もうまくいかなくて死にたいです。恋人のために必死に頑張ってきても大事にしてもらえなくて親からも大事にされていません。最近は落ち込むことばかりでご飯もまともに食べれません。長い間不眠症みたいな感じです。よっぽど疲れてないとまともに寝ることできません。どうしたらいいですか？