高校二年です。
人と向き合うのが怖いです。必要以上に深く相手の考えを読みすぎてしまって不安になることが多々あります。絶対そんな事はないだろうとは思っても、信じきれないというか疑いを持ってしまうというか…昔のように素直に思いをぶつけられなくなりました。自分の考えを相手に伝えることが怖くなりました。私の前で笑っていてくれても本当はそんなこと思ってないんじゃないかとか、話の返し方が分からなくなってしまい会話が暫く途切れたりとか…。人との付き合い方がわからなくなりました。
家族や友達の前では心配かけたくないので、何でもないふりして平気なふりして笑っているようにしています。でもそれが心の中の自分と違えば違うほど苦しくなります。自分で無理をしてるなって分かっても隠してしまいます。
さっき友人に、私の接し方が不愉快だと直球なLINEを貰いました。自分はそんな事をしていたつもりはありませんでした。今まで普通に話してくれた子から突然来たLINEだったのでひどく混乱しています。怖くて理由も聞けず、ただ謝るだけの返事に…。学校でその子と向き合うのが怖いです。もし話しかけられてもどうしたらいいか分からないです…。
スタッフのお返事希望
鉄くず
π- 2017-03-08 10:51
わかります。その感じ。
さやか(社会福祉士)
π- 2017-03-31 22:03
必要以上に相手の考えを深く読んでしまい、不安になることが多く、人と向き合うのが怖いと感じているのですね。特に、普通に話してくれた子から接し方が不愉快だなどと言われてしまうと、とても悲しくてどうしたらいいのかわからない気持ちになってしまいますよね。。
「昔のように素直に思いをぶつけられなくなった」とのことですが、いつ頃から人と向き合うのが怖くなってしまったのでしょうか?
どうしたらもっと心を楽にして人と接することができるのか、一緒に考えていきましょうね^^
颯月
π- 2017-04-08 18:57
中学の頃はこんなに考え込むことはありませんでした。
2,3年前くらいからだったと思います。高校に入って、いろいろ不安とかストレスとかが溜まって吐き出す機会が持てなくて…気付いたらいつの間にか関わりを持つことを避けているというか…