自分の意見をいつ言うか、言わないべきか 悩みます。
自分の意見がなかなか言えなくて悩みます。
誰かに相談?愚痴?を話された時、結局本人次第だしとあまり自分の意見を言いません。本人が良いならそれでいいんじゃない?というスタンスです。
例えば、彼氏の愚痴を延々言う友人に(じゃあ別れたら良いじゃん)と思いますが、口では「まぁ続いてるし良いんじゃない?」と当たり障りないことを言います。
他に、「私は自分にも他人にも厳しいの!」という友人のことを(自分に厳しいのは良いけれど、他人にも厳しいって、他人はあなたに厳しさを求めたことあるの?)と思いつつ「それに似合う人ができると良いね〜」と伝えます。
というように、口では当たり障りのないことばかり言います。その理由として、本音を言って少しでも揉めるのが面倒なのと、本人がそれで良いなら良いじゃない という考え方があります。
意見が違う人に、その考えはおかしい!とかも言わないです。(さすがにここまではっきり言う人もいないと思いますが)
そして悩みというのが、普段あまりに本音を言わないので、本音の出し方がわからなくなってきたことです。
本音を言わないので友達が少ないのもわかっています。相手のノリに合わせてしまうことも多々あります。
相手に聞かれないと自分の意見が言えないのです。でもそれって面倒だなと自分で思います。
ディスカッションの場ではすんなり自分の考えを伝えられるのに、雑談となると全然言えません。
嫌われたらどうしようとか色々考えてしまうのかもしれません。
どうしたら自分の意見を上手く言えるようになるのでしょうか。
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参考:似ている悩みと対処法
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