スタッフのお返事希望
自分の思っていることを人に伝えれなくなりました。また、自分…
受験生 381 つらい 2817
自分の思っていることを人に伝えれなくなりました。また、自分のしたいこと、自分は誰か、とゆうようなものも分からなくなってきました。人と話す時、鼓動が早くなって上手く話せないし、常に自分は辛いとふさぎこんでしまいます。また、家族ともまともに話せないから、ストレスは溜まる一方です。行動も前より制限され、自分を見下しては落ち込むの繰り返しです。最近は食欲もなくなり、無理やりご飯を口に詰めている状態です。頭も痛く、勉強どころではありませんが、今年受験生なのでとても焦っています。毎日学校に行くのを恐れながら寝るため、よく寝た気もせず、授業中眠くなるさまです。助けてください。お願いします
みらー(臨床心理士)
π- 2017-05-30 14:34
お辛い思いをされていますね。
こうなってしまうきっかけにはどんなことがあったのでしょうか?
もしよかったらもう少し詳しくお話を聞かせていただけるとうれしいです。
そしてどうしていけばいいか、一緒に考えていきましょう(^^)