もう毎日が嫌になってきました。
毎日毎日精神を削られて
何の為に生きているかわかりません。

精神の波が激しすぎて毎日が疲れてしまいます。

もうキツイです。
もう疲れました。
家族には自分が苦しんでいる姿は見せたくないので明るく振舞っていますが、時々辛くなってきます。

元の自分に戻るにはどうしたらいいかわからなくなってきてます。
本当に死んだ方がマシなのかと思います。

一体これからどうしたらいいかわかりません。

誰か教えてください。

よろしくお願いします、