辛くなり涙が出ます。
心や体に症状が出て、こんな心や体にされてまで生きている意味なんてあるのかと思います。
仕事にいくのも人との会話も苦痛に思うときがあります。
私にはできる事と出来ない事があります。
それを無理に何度もさせられました。
仕事に行くと早く一人になりたくなる時も多いです。
自分がわからなくなり、自分の感情なのかわからなくなります。
いくつも感情があるように思う時もあります。
周りの感情に振り回される事も多いです。
まるで他人になっているようです。
自分で自分がわからなくなります。
まるで洗脳されているようです。
干渉されたくありません。
詮索もされたくありません。
いじめにもあいたくありません。
八つ当たりもされたくありません。
怒鳴られたくありません。
人に会いたくありません。
気持ちがふさぎ込み、仕事に行くのが辛くなる時があります。
休職も繰り返しています。
障害者枠で働いています。
色々と負担が大きかったです。
体が疲れきっています。
休みたいです。
無理をしたくないです。
傷つけられたくないです。
責めるように言われるのも傷つくし辛いです。
そっとしといてほしいと思う時もあります。
口うるさく言われすぎると平気そうにしていても頭の中はパニックになっています。
理解力もないし、人の話は入ってこない時もあるし、頭も悪いし、覚えていない事もあるししんどいです。
他人も自分も信じられなくなります。
生きていくために無理をしてでも働かなければならない事も分かっています。
心も体も追いつかなくてストレスを感じた時にはもう壊れています。
体が動かなくなるときもあります。
傷ついた過去、傷つけてきた相手の事を思い出したくありません。
ごっそり過去の記憶がない時もあります。
心の傷をつつかれたくありません。
毎日精一杯です。
私は解離性障害と診断されました。
解離と言う症状は抱えきれなくなったストレスや精神的にショックだった事から自分を守るための鎧だそうです。
私は健忘がおきるのだと思います。
離人症が強く現れる事もあります。
忘れずに、ちゃんと自分を保っていたいです。
僅かに思い出す事もあります。
もしかしたら双極性障害2型、うつ病他の疾患との合併かもしれません。
なった人にしかきっと分からないでしょう。
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ともこ(社会福祉士)
π- 2017-06-08 10:30
ご投稿ありがとうございます^_^
解離性障害との診断があり、ずっとしんどさや行きづらさを抱えていらっしゃるのですね。
読ませていただいた内容から、無理に何かを強要されることがあなたにとっては一番良くないことではないかと思えますが、今の生活環境はそんな状態なのでしょうね。
お仕事の様子や、対人関係はどうでしょうか。
休みたい、と明確な意思を書かれていますので、おそらく仕事が今の一番のストレスなのかもしれませんね。
また、通院は続けられていますか?
主治医の先生には、このような状態についてお話されているでしょうか。
今の状況を、少しずつお話してみてくださいね(^^)
rina
π- 2017-06-15 18:07
障害者手帳は出していたのですが、よほど私には頼みやすいし、言いやすかったのでしょうね。
仕事は山積みになっていくし、メンタルへの攻撃は日常茶飯事でボロボロになっていきました。
知らなかったでは済まされない状態まできています。
色々な事を我慢してきましたが、いつもいつも限界になったときには気づかない人にはとどめを刺されることも多かったです。
今は対人関係や仕事にいたっては、好意的にサポートしてくださったり、理解をしめして下さる方はいます。
悪意のある人や精神面を攻撃していじめをする人、責めるようにいってくる人とは関わらないようにします。
上記の症状が出れば出るほど生きている事が辛く苦しくなります。
最近はやや健忘もあるのかもしれませんが、特に離人感が強く現れる事が多く苦痛です。
今は体に痛みが現れ、微熱が出ています。
主治医には私が気を遣ったり配慮する必要はないと言われました。
母には私は障害者として雇われていて、何か伝えたらきちんと対応してもらえる権利は誰よりもあると言われました。
仕事は休み休みしています。
あまり気持ちの面や体調が思わしくなければ、また休職する事もあるかもしれません。
ともこ(社会福祉士)
π- 2017-06-30 13:07
恐怖心はそう簡単になくなることはないでしょうし、嫌な記憶も折に触れて思い出したりするのは、これまで相当のストレスを感じて来られたということですし、今は極力、おっしゃるとおり、苦手な人には関わらずに距離を取ることを徹底されたら良いとおもいます。
主治医の先生やご家族は、理解してくださっているようで、そこは安心ですね。
休職するのもわるいことではありません。
ご自分のペースで、少しずつできることをやっていけば良いですよ(^ ^)