もうどれが本当か嘘がわかりません
私は高校で体重が80キロ近くあり、これは痩せなきゃと思い六ヶ月程で12キロ痩せることが出来ました。
そして、今日色々調べていたら、不安になってしまい涙が止まりません
若い時に1度太ると将来突然死したりするんですか？
若い時にものすごく太っていた人も年を重ねても全然問題ない、というひともいるのでしょうか
親にも誰にも相談できません
どうせ笑われるだけです
誰でも歓迎 !
4610
π- 2017-06-29 17:45
基本的に、若い頃に確立された生活習慣が大人になるまで継続されて生活習慣病になったり、体に悪影響が出たりというのがほとんどです。
また、「若い」といっても、恐らく20代の頃だと思います。
これから節制をして生活していけば、突然死のリスクは格段に大幅に下がりますよ
夜空
π- 2017-06-29 18:49
調べてみたら、成人期の時に太っている場合は、突然死程ではなく、成人期には痩せていてそこから増えていくと突然死の確率があがるらしいです。
私はまだ16なので成人期ではないのかな…？
まだ適正より５キロ多いのでこれからも頑張って痩せていけば大丈夫なのでしょうか…？
みらー(臨床心理士)
π- 2017-08-07 13:55
体重が増えすぎると内臓や関節などに負荷がかかってくるので、突然死はともかく様々な病気になる人も多いです。
こういうときは話が出来るだれかがいると楽になれるものですが、そう言った部活と関係ない友達や、あるいは学校にスクールカウンセラー等はいらっしゃいますか。
ここでは気持ちを吐き出してもらって少し楽になって、そしてこうやってどうすればいいかを一緒に考えていけたらと思っています。
ですので、どうすれば今の辛い状態を変えていけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)