2年弱付き合った彼に振られて、その後、私の親友とその彼が付き合いました。
大好きな彼と大好きな親友から裏切られた気持ちで人間不信になりました。
もう1年以上も前の話ですが、この一件から精神状態が安定しません。
睡眠も決まった時間に取れず、ご飯も食べられなくなりました。
その彼と親友が付き合ってから立て続けに悪い事が起こり、凄く精神的に弱っていた時期に、知人の紹介で新しく彼氏ができました。
その彼は僕が幸せにしてあげる、僕が安定させてあげる、面倒みたるな、と言ってくれ、付き合ってからは本当に幸せでした。
彼は家庭環境が特殊で、高校の学費も専門学校の学費も生活費も自分で払っていました。
そんな大変な生活をしていても、家族を大切にし、自分は貧乏に生まれて良かった、思春期にガスや電気が自分の家だけ止まるのは辛かったけど、貧乏でも幸せに生きてこれたからと私に教えてくれました。
そんな健気で人一倍優しい彼の事を一人の人間として尊敬し、異性としても大好きでした。
彼と一緒にいる時は、無条件で気持ちが安定し、考えている事が偶然被って笑ったり、私がバカなことをしても、笑って流してくれたり、私が否定的な考えをしても前向きなアドバイスをくれたり、優しくて、心から気があう人でした。
しかし、付き合ってから数ヶ月経つと、彼は学費を払う為にバイトが忙しくなり、専門学校も進級して格段に忙しくなりました。
忙しくなると聞いていたものの、連絡や会う頻度が減ってしまい、私は不安になり、重たく彼に接するようになりました。
その結果、友達に戻ろう。もう面倒みきられへん。重たい、いつも監視されてるようでしんどい、もう好きじゃなくなった、夢に専念させてくれ、と振られてしまいました。
あんなに好きでいてくれた彼をここまで追い詰めてしまって、本当は誰よりも幸せにしたかったのに、できずに振られてしまって、彼を失った喪失感や、重たくしてしまった自己嫌悪でパニックでした。
彼は私を振る際に今まで見たことないくらい号泣していました。
私に気持ちがまだあるのではありません。
私が彼の事を好きなのを彼はわかっていたので、好きでいてくれる子を振るのが心痛いと言っていました。僕の事今までこんなに好きでいてくれる子はいないから感謝してると言ってくれました。
彼は私とは縁を切りたくないといい、友達でいようと言われました。これで最後じゃないから。またご飯行こうと指切りしてくれました。
また、夢を叶えて、私の髪の毛も切ってくれると言っていました。振られた日も最後まで力強く抱きしめてくれました。
彼なりの私への優しさだったのかもしれませんが、優しくされたおかげで、好きじゃないと言われているのにも関わらず、振られて2ヶ月経ちますが、今でも彼の事を思い出すと涙が止まりません。
彼の事を全く忘れられません。これから、自分の事を幸せにしてくれる異性とは出会えるかもしれませんが、自分がこんなにも幸せにしたいと思える異性には会えないような気がしています。
元々精神状態が安定していなかったのにも関わらず、大切で誰より幸せにしたくて大好きな彼に振られてしまい、大切な存在がいなくなってしまい、生きる意味がわからなくなっています。かなり精神的に不安定になっています。ご飯が喉を通らず、痩せていくいっぽうです。
今まで、病院には頼りたくないと思っていましたが、あまりにもご飯が食べられず悩んでいるため、心療内科に行く事も検討しています。
相談内容がかなり不明ですが、彼と復縁したいという趣旨ではありません。私に気がない彼に復縁を求めたりはしたくありません。
彼無しでこれからどうやって前向きに生きていこうか悩んでいます。長くなってしまいごめんなさい。宜しくお願いします。
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参考:似ている悩みと対処法
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れい
π- 2017-07-08 05:43
誰かを幸せに出来るようになる。ということですが、とても素敵なことだと思います。まず、誰かを幸せにしたいと思える気持ちを誰かに持てるようになりたいものです。それは身内や友達でもいいのでしょうか?
みらー(臨床心理士)
π- 2017-09-08 10:20
大変な思いをされましたね。
想像を絶する辛さだったと想います。
こういうときは、少し今の状態に見通しがあると良いのかなと感じましたので、少しお話をさせていただきますと、今、ご本人が経験されていることというのは、人生で最もダメージを受ける出来事の1つであり、心の穴も信じられないくらい大きくなります。しかし、誰しもずっと今の状態になるわけではなく、『悲嘆のプロセス』と呼ばれる経過をたどるということが言われています。
悲嘆のプロセスというのは、簡単に言いますと、何かを失った時に人は、それを受け入れられない段階、受け入れ落ち込み心身ともに苦しむ段階、少しずつ前向きに考える段階といったプロセスを経て喪失を受け入れていくというものです。
ですが、これは必ず受け入れていく日が来ます。人は数多くの喪失(人の死や、別れ、紛失、損壊など)を体験します。全てをいつまでも苦しむわけにはいかないので、いつかはそれを受け入れていけるようになります。ただ、その過程はは非常に苦しみますが、そこにはただ受け入れるという後ろ向きなものだけではなく、人としての成長という大きな獲得すべきものもあります。できれば喪失はしたくないものですが、生きていて、成長していく上では絶対に誰もが避けることはできません。もし余力があれば、インターネットで「悲嘆のプロセス」という語句を検索してみてもらえればと思います。その時々に出る症状や気持ちなどが具体的に書かれているサイトなどもありますよ。
今ご本人に必要なのは、今の苦しみを一人で抱え込まずに吐き出していくことです。そうすることで、意識できなくても、心の傷が少しずつ癒えてくる状態が形成されやすくはなってくるものです。なので、吐き出せる人や吐き出せる場所、例えばココオルみたいな場所もうまく活用してくださいね。
そうやって少しづつ心の傷を軽くしていって、徐々に前に進めるようにしていきましょう。
いさお
π- 2017-11-27 18:08
個人的には離れて連絡を取らず会わなければ、最短で忘れられる気がします。あなたは連絡が取れてしまう関係だから、好きな事を考えず感じない時間が短いため、好きになって嫌いになってまた好きになるような事も考えられます。片思いの悪循環になって余計に悲しい思いをするのではないかと感じてます。
忘れていく事や新しい彼を作る努力と機会があれば、感情はおさまってくる気がします。状況の分析と解決法で気持ちに寄り添えなくて励ましにならないかもしれないですが、同じ片思いをしている身として共感したいと思ったのと参考や嬉しさを感じて貰える事を願って。
ただ好きでいるだけで自分が楽に幸せになりますように。
思い出して泣いちゃう子、好きな気持ちで一杯になる子がいますが、自分の理想女性像を考えてみてください。
未来は幸せが待ってますので、出来事に気を配り、沢山の幸せを掴んで下さい٩(๑´0`๑)۶