いわゆる毒親育ち。
これまで自分が感じてきた生きづらさは、鬱やadhd傾向のせいかと思っていたが、毒親育ちであったことからくるものではないかと感じ始めた。
比較的まともな家庭出身の夫と付き合い結婚したことで、これまでの自分の環境や家族がとてもおかしかったことに気付く。
結婚式の段取りの際に、私達夫婦を尊重してくれる義実家。
対する実家族は、自分達中心の行動ばかり取り、私達を祝う気持ちより自分が大切とも取れる態度を取られる。
そこでようやく実家族との心の決別を決めた。
子供もいるため、今は実家族と距離を取るようにして義実家のみと接しているが、自分自身の寂しさがいつまでも埋まらなくて苦しい。
夫も義実家も優しくしてくれるが、どちらかというと問題解決思考の為、心に寄り添って貰えず寂しくなるのだと思う。
自分自身も母親なのに、子供のことより自分の苦しさを優先してしまいたくなり、そんな自分にもウンザリ。自分も毒親になのではないかと怖くなる。
今も努めて冷静に冷静に振る舞おうとする自分。感情は真逆。
自分の感情を隠す事が上手なせいで、夫もあまり深刻に捉えてくれない。そのせいで夫の中の私は「突然不機嫌になるタイプの人」という認識の模様。
それ以外にも仕事の悩みなども重なり、どこから何を片付けていけばいいのかわからず。
日々、空元気ばかり。夕方にはガス欠して家事はおろそか。
もう全てがいやになってしまった。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン

みらー(臨床心理士)
π- 2017-09-11 10:50
それは本当にお辛い思いをされましたね。
今はお辛い状況ですが、普段の生活を送ることはできていますか?
また、具体的に困っている事にはどんなことがあるでしょうか?
特に、具体的な対処などは必要なく、今のお気持ちを聞いて欲しいということであれば、そういったご希望でもいいですからね。
今はどんどんご自分のお気持ちを吐き出すのにココオルを活用して頂ければと思います。
そして、少しでも具体的な情報をより多く頂くことが出来ましたら、私としても、より具体的に色々と一緒に考えていくことができると思います。改善にむけて、何かお役に立てれば幸いです。